7/09/2009
Eventos Julho 2010
16 de Julho de 2010 - INSCRIÇÕES PARA SÓCIOS DO CLUBE
30 DE Julho de 2010 - Concurso a voar também se aprende...
6/24/2009
Dicionário EDIÇÃO PALAVRAS AUTENTICAS
correr- acto de correr.
flor- planta
abelhão- zangão,vespão,abegão,de abelha
abençoar- lançar benção,bendizer,louvar,proteger,tornar feliz.
amuar tornar triste,aburrar.
advir- sobrevir,suceder,ocorrer,resultar
acontecimento- acto de acontecer
borla- gratuitamente, de graça,gratis
rúbis- diamente,pedra preciosa
6/23/2009
PARTES DE UM LIVRO
Não?
Então, presta atenção...
Por fora o livro é composto por: capa, contracapa e lombada.
Dentro do livro temos: folha de rosto, ficha técnica e páginas de conteúdo.
Mapas e Linhas imaginárias
Questinário Sobre O TABAGISMO
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2- Que doenças pode provocar o Tabagismo?
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3- Como deixar de fumar?
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Responda para: brunobiscoitosilva8@gmail.com
6/22/2009
Conseguecias do Tabagismo
INDICE
Introdução
2
Nicotina: Uma Dependência Poderosa
3
Boas razões para deixar de fumar
3
Cinco recomendações para deixar de fumar
4
1.Prepare-se
4
2.Obtenha apoio e estímulo
4
3.Modifique o ambiente que o rodeia
5
4.Solicite ajuda farmacológica e use-a correctamente
6
5.Esteja preparado para as recaídas e situações difíceis
6
A Terapia De Substituição com Nicotina È uma Ajuda Eficaz para Deixar de Fumar
7
Consultas de desabituação tabagista
8
Nicotina: Uma dependência muito poderosa
8
Conclusão
9
Bibliografia
9
Introdução
O tabagismo é um problema da nossa actualidade.
Os fumadores adoecem com uma frequência duas vezes maior que os não fumadores.
Têm menor resistência física, menos fôlego e pior desempenho no desporto e na vida sexual do que os não fumadores.
Actualmente temos a consciência de que o tabaco nos traz bastantes malefícios como por exemplo: o cancro do pulmão e não só, doenças cérebro vasculares, etc.
Há cada vez mais empenho em encontrar ajudas ou apoios para as pessoas que pretendem deixar esse vício.
O texto que se segue contém razões para se deixar de fumar, recomendações e outros assuntos relacionados.
▲
Nicotina: uma dependência poderosa
Se alguma vez tentou deixar de fumar, sabe o quanto é difícil consegui-lo.
É difícil porque a nicotina é uma droga que cria muita dependência.
Para algumas pessoas, chega mesmo a criar tanta dependência como a heroína ou a cocaína.
Boa Razões Para deixar de fumar
_Deixar de fumar é fundamental:
_Viverá mais anos e viverá melhor
_Ao deixar de fumar reduz-se a possibilidade
De sofrer um ataque de coração, uma embolia ou um Cancro.
_Se estás grávida, deixa de fumar aumentará a possibilidade de ter um bebé saudável.
_As pessoas que vivem consigo, especialmente as crianças, serão mais saudáveis.
_Terá dinheiro adicional para gastar em outras coisas que não os cigarros.
▲
Cinco recomendações para deixar de fumar
Alguns estudos demonstraram que estas cinco recomendações ajudam a deixar de fumar definitivamente.
Será mais fácil deixar de fumar se seguir uma recomendação de cada vez:
1. Prepara-se
2. Obtenha apoio
3. Adopte por novos comportamentos
4. Solicite ajuda farmacológica e use-a correctamente.
5. Esteja preparado para as recaídas e situações difíceis.
1. Prepare-se
- Estabeleça uma data para deixar de fumar
- Modifique o ambiente que o rodeia.
- Retire todos os cigarros e cinzeiros da sua casa,
automóvel e local de trabalho.
- Não permita que as pessoas fumem em sua casa.
- Uma vez que decidiu deixar de fumar, não fume, nem sequer uma passa!
2. Obtenha apoio e estímulo
Alguns estudos demonstraram que você tem uma maior oportunidade de êxito se tiver ajuda. Pode obter apoio de muitas maneiras:
Comunique à sua família, amigos e colegas de trabalho que vai deixar de fumar e que precisa do apoio deles. Peça-lhes que não fumem perto de si, nem deixem cigarros à vista.
▲
· Procure apoio especializado (por exemplo, médico, enfermeira, farmacêutico, psicólogo ou coelheiro para deixar de fumar).
3. Modifique o ambiente que o rodeia
· Distraia-se com outra coisa quando sentir vontade de fumar. Fale com alguém, passeie ou dedique-se a um “hobby”.
· Quando decidir deixar de fumar, mude a sua rotina. Utilize um percurso diferente para chegar ao trabalho. Substitua o café por outras bebidas não estimulantes. Almoce em locais diferentes.
· Faça algo para reduzir a tensão emocional. Tome um banho quente
· Beba muita água e outros líquidos, faça exercício físico, leia um livro,..
· Planeie diariamente algo que lhe dê prazer.
▲
4. Solicite ajuda farmacológica e use-a correctamente
Existem medicamentos que podem ajudá-lo a deixar de fumar e a reduzir as ânsias do tabaco.
As autoridades de saúde aprovaram medicamentos que o podem ajudar a deixar de fumar.
o Adesivo de nicotina: disponível sem receita médica.
o Goma de nicotina: disponível sem receita médica.
o Pastilha de nicotina para chupar: disponível sem receita médica.
o Existem outros tratamentos que requerem prescrição e acompanhamento médico. Consulte o seu médico para mais informações sobre estes tratamentos.
Todos os que pretendem deixar de fumar beneficiam com o uso de um medicamento. Se está grávida, ou pretende engravidar, se está a amamentar, se tem menos de 18 anos de idade, se fuma menos de 10 cigarros por dia ou se sofre de alguma doença, antes de tomar qualquer u m destes medicamentos, fale com o seu médico ou farmacêutico.
5. Esteja preparado para as recaídas e situações difíceis
A maioria das recaídas acontece durante os primeiros três meses depois de deixar de fumar. Se começar a fumar de novo, não desanime. Lembre-se, a maioria das pessoas tentam várias vezes deixar de fumar antes de o conseguir.
Existem algumas situações difíceis que devem ser evitadas.
· Álcool: evite as bebidas alcoólicas. Se beber reduz as possibilidades de conseguir deixar de fumar.
· Outros fumadores: estar em locais onde há fumadores, pode provocar desejo de fumar.
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· Aumento de peso: muitos fumadores aumentaram de peso quando deixaram de fumar, geralmente menos de 5 quilos. Siga uma dieta saudável e mantenha-se activo. Não deixe que o problema do aumento de peso o afaste da sua meta principal deixar de fumar. Alguns medicamentos para deixar de fumar podem controlar o aumento do peso.
· Mau humor e nervosismo: Há muitas formas que ajudam a melhorar o seu estado anímico.
· Em vez de fumar, por exemplo, caminhe, pratique técnicas de relaxamento, etc.
· Se tem problemas com alguma destas situações, fale com o seu médico ou farmacêutico.
A TERAPIA DE SUBSTITUIÇÂO COM NICOTINA.
È UMA AJUDA EFICAZ PARA DEIXAR DE FUMAR.
Na dose adequada, a administração de nicotina por vias alternativas ao tabaco consegue diminuir a intensidade de alguns dos sintomas de abstinência, sem chegar a criar dependência
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CONSULTAS DE DESABITUAÇÂO TABÀGICA
DISTRITO AVEIRO
DISTRITO SANTARÈM
Hospital Infante D. Pedro
Hospital Distrital de Santarém
Av. Dr. Artur Ravara
Av. Bernardo Santareno
3814-501 AVEIRO
2000 – 153 Santarém
Tel. 234 378 300
Tel. 243 300 200
Responsável – Dra. Lília Andrade
Responsável: Dra. Maria Graça Evaristo
Nicotina: Uma dependência muito poderosa
As pessoas que já tentaram parar de fumar sabem o quão difícil esta experiência pode se tornar. Isto ocorre porque a nicotina é uma droga muito poderosa na produção da dependência.
A fumaça do cigarro possui cerca de 4.700 substâncias, a nicotina é somente uma delas. Na realidade devemos lembrar que de todas essas substâncias a nicotina não é a que mais mata ou produz doenças.
A nicotina produz a dependência. As substâncias que produzem as doenças são as demais. Portanto as pessoas fumam basicamente devido ao fato de serem dependentes da nicotina e acabam ficando doentes ou mesmo morrendo devido as acções das demais substâncias.
A nicotina é uma droga poderosa que atinge o cérebro dentro de segundos após a pessoa fumar.
A acção química da nicotina no cérebro basicamente é de prazer e certo relaxamento que acaba criando uma necessidade da pessoa querer fumar mais.
E é isto que acaba ocorrendo pois 60% dos adolescentes que fumam mais do que 2 meses acabarão fumando por mais de 30 anos.
▲
Parar de fumar é difícil e algumas pessoas necessitam de 2 ou 3 tentativas antes de parar em definitivo. As pesquisas mostram que a cada tentativa séria que a pessoa faz para parar de fumar fica-se mais próximo da parada definitiva pois fica-se mais experientes com as eventuais dificuldades.
Qualquer pessoa pode parar de fumar. Não importa a sua idade, condições de saúde ou estilo de vida. A decisão de parar e o sucesso em conseguir terá basicamente a influência de quanto a pessoa realmente deseja parar. Na realidade centenas de pessoas param de fumar todos os dias.
No mundo todo, metade de todas as pessoas que já fumaram, pararam de fumar
In: http://www.sobresites.com/dependencia/pdf/parar_de_fumar.pdf
CONCLUSÂO
Conclui-se que há vários recursos de vários tipos para deixar a dependência da nicotina, que é uma droga talvez tão poderosa como a heroína ou a cocaína.
Existem firmas e instituições que têm recursos de ajuda a pessoas dependentes da nicotina a libertar-se do vício.
Como médicos especializados na área do tabagismo, que nos ajudam a saber melhor lidar com a dependência do tabaco. E assim poder ser mais fácil ultrapassar esse problema.
BIBLIOGRAFIA
Informação retirada da Internet e do folheto “Guia do fumador”:
o A informação da Internet encontrei no site “http://www.inca.gov.br/tabagismo/” do Instituto Nacional do Câncer do Ministério da Saúde Brasileiro, em “http://www.sobresites.com/dependencia/pdf/parar_de_fumar.pdf “
o O folheto “Guia do fumador” foi-me cedido no meu Centro de Saúde.
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Tagabismo Conhecer Conseguências
O Tabagismo
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), anualmente cerca de 4,9 milhões de pessoas morrem, em todo o mundo, em resultado do tabagismo. Se a epidemia não for travada, a mesma organização estima que, em 2020/30, esse número chegará aos 10 milhões de pessoas por ano.
Uma vez iniciado o consumo do tabaco, rapidamente se transforma em dependência (física e psíquica), provocada por uma droga psicoactiva - a nicotina – presente na folha do tabaco.
O fumo produzido pelo consumo do tabaco contém mais de quatro mil compostos químicos com efeitos tóxicos e irritantes, dos quais mais de 40 são reconhecidos como cancerígenos.
O tabagismo não é factor de risco apenas para o próprio fumador, mas também para aqueles que, não sendo fumadores, se encontram frequentemente expostos ao fumo passivo. Dados recolhidos em 1992, pela Comissão Europeia, revelaram que 29 por cento dos fumadores portugueses nunca se abstêm de fumar em presença de não-fumadores.
Estudos epidemiológicos confirmam a associação entre o tabagismo e...
Um terço de todos os casos de cancro;
90 por cento dos casos de cancro do pulmão;
Cancro do aparelho respiratório superior (lábio, língua, boca, faringe e laringe);
Cancro da bexiga, rim, colo do útero, esófago, estômago e pâncreas;
Doenças do aparelho circulatório, dos quais a doença isquémica cardíaca (25 por cento);
Bronquite crónica (75-80 por cento), enfisema e agravamento da asma;
Irritação ocular e das vias áreas superiores.
Fumar reduz a esperança média de vida em cerca de dez anos.
Para a formação da História
Era uma vez um/uma ................................. (pessoa) que vivia ......................... com ............................... .O/A ....................................(nome da personagem), assim se chama a nossa personagem, tinha ..........anos e andava na escola ..................... . Era um/uma ............... simpático/a, de cabelo ................. e de olhos ...................................... . Vestia normalmente .................................................. e ................................................ .Gostava muito de .................................................................. e de .......................................................................... .
Introdução(Apresentaçãoda personagemprincipal)
Havia, no entanto, um/uma jovem rapaz/rapariga/menino/menina, chamado/a ......................... que andava sempre a aborrecê-lo/la e a meter-se com ele/ela. Era uma pessoa ............................................ e .......................................... que gostava de ........................................................................ e de.............................................................. .Um dia, quando ............................................... ia para a escola, apareceu ..................................................... e .....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Desenvolvimento(Apresentaçãoda personagemadversária e doproblema)
Conclui a história contando como é que a personagem principal conseguiu vencer a personagemadversária.
Formas de tratamento, saudação e agradecimento
Em português, a mulher agradece, dizendo: Obrigada ou Muito obrigada.
O homem diz: Obrigado ou Muito obrigado.
A POESIA !!!???
Na poesia, as palavras agrupam-se de modo especial e ganham diferentes significados. É o tipo de texto em que há maior liberdade para se jogar com as palavras, tanto no que diz respeito à sua sonoridade como ao seu significado.
Verso: cada linha do poema.
Estrofe: conjunto de dois ou mais versos.A uma estrofe de dois versos chamamos dístico;a uma estrofe de três versos chamamos terceto; a uma estrofe de quatro versos chamamos quadra;a uma estrofe de cinco versos chamamos quintilha;a uma estreofe de seis versos chamamos sextilha.Rima: combinação de sons semelhantes, geralmente no final de cada verso.Verso solto: aquele que não tem rima, que não se liga a outros por semelhança de sons, sem métrica fixa nos versos.Ritmo: musicalidade, movimento, transmitidos através da rima, das repetições, dos sons (fortes ou suaves, ...).
RETIRADO DE:http://junior.te.pt/escolinha/anosLista.jsp?id=172&p=5&d=lp&t=apr
6/21/2009
O conquistador DA VINCI
Era um mundo novo
6/20/2009
A Importância do Inglês
O mais fácil do Francês As cores
Les couleurs
As cores
bleu
azul
rouge
encarnado
jaune
amarelo
vert
verde
orange
cor-de-laranja
violet
roxo
noir
preto
blanc
branco
gris
cinzento
marron
castanho
rose
cor-de-rosa
doré
dourado
argenté
prateado
bleu ciel
azul céu
bleu turquoise
azul turquesa
(bleu) marine
azul marinho
vert clair
verde claro
vert foncé
verde escuro
Constituição dos alimentos - Funções dos nutrientes
Retirado de: http://junior.te.pt/escolinha/anosLista.jsp?id=115&p=6&d=cn&t=apr
Ciencia,Nova tecnologia e Reprodução das Plantas
A produção in vitro é uma técnica experimental que se utiliza para se obterem fora do seu meio (como por exemplo em tubos de ensaio), em pouco tempo, grande quantidade de plantas com as características pretendidas.
6/18/2009
Francês
les cerises (as cerejas)
les amis (os amigos)
les églises (as igrejas)
les hôtels (os hotéis)
les héroïnes (as heroínas
le livre
les livres
un cahier
des cahiers
un clou
des clous
le rail
les rails
Exceções:
1. Os substantivos que terminam no singular por s, x ou z não mudam:
le fils
les fils
la croix
les croix
le nez
les nez
2. Os substantivos que terminam em au,eau ou eu, acrescentam um x:
le bateau
les bateaux
le feu
les feux
3. Sete nomes acabados em ou, também acrescentam um x:
bijou
bijoux
caillou
cailloux
chou
choux
genou
genoux
hibou
hiboux
joujou
joujoux
pourail
poux
4. Os substantivos que terminam em al, mudam esta terminação por aux:
le journal
les journaux
le cheval
les chevaux
Exceções: Algumas palavras, como as seguintes acrescentam s:
bal
des bals
carnaval
des carnavals
festival
des festivals
5. Sete nomes acabados em ail, mudam esta terminação por aux:
travail
travaux
émail
émaux
soupirail
soupiraux
vitrail
vitraux
bail
baux
corail
coraux
vantail
vantaux
Os números Cardinais
un
deux
trois
quatre
cinq
six
sept
huit
neuf
dix
onze
douze
treize
quatorze
quinze
seize
dix-sept
dix-huit
dix-neuf
vingt
vingt un
vingt deux
trente (30)
quarante (40)
cinquante (50)
soixante (60)
A partir do número 60, após 69 (soixante-neuf), vem 60+10 (soixante dix), e assim até 60+19(79) soixantedix neuf, e então 80 (4 x20) quatre-vingt, quatre vingt une ... o mesmo segue até 99 (quatre vingt dix neuf), e então 100 (cent)
Números Ordinais
Os numerais ordinais são números que expressam ordem.
Exemplo: Eu sou o primeiro da fila.
1º
premier
2º
deuxième
3º
troisième
4º
quatrième
5º
cinquième
6º
sixième
7º
septième
8º
huitième
9º
neuvième
10º
dixième
Pronomes Pessoais
Pronomes Pessoais de Sujeito
Tal como em todas as línguas modernas, o francês possui os chamados pronomes pessoais de sujeito, cada uma ligada a uma pessoa gramatical, um número e em alguns casos, um gênero.
1ª pessoa do singular, Je - Eu
2ª pessoa do singular, Tu - Tu
3ª pessoa do singular, Il - Ele
3ª pessoa do singular, Elle - Ela
3ª pessoa do singular, On - pronome indefinido ou equivalente ao coloquialismo "A gente"
1ª pessoa do plural, Nous - Nós
2ª pessoa do plural, Vous - Vós, Você, Vocês
3ª pessoa do plural, Ils - Eles
3ª pessoa do plural, Elles - Elas
Pronomes Pessoais de Complemento
1ª pessoa do singular, Me / Moi - Me / Mim
2ª pessoa do singular, Te / Toi - Te / Ti
3ª pessoa do singular, Lui / Le - O / Lhe
3ª pessoa do singular, Elle / La - A / Lhe
3ª pessoa do singular, Il / Lui / Elle / La - Ele / O / Ela / A
1ª pessoa do plural, Nous - Nós
2ª pessoa do plural, Vous - Vós, Você, Vocês
3ª pessoa do plural, Leur / Les / Eux - Os / As / Lhes
Obtido por: http://pt.wikibooks.org/wiki/Franc%C3%AAs
As faces da lua
Quarto Miguante- quando apresenta a forma de um C
Quarto Crescente- quando apresenta a forma de um D
Cheia-Quando apresenta a forma de um O
Nova - Quando nasce.
6/14/2009
Coisas Relacionadas com Escola em Inglês
Numeros Ordinais e Cardinais em Inglês
Determinantes em Inglês e Pronomes Pessoais
Adjectivos em Inglês 6º ano
6/13/2009
Pacman 9.0
6/11/2009
Say the chant Preposição 7
Songs
Hello! 6º ano
EXERCÍCIOS Alimentação em INGLÊS
carrots = _____________(15 p.) oranges = _____________(10 p.)
sandwiches = ___________(30 p.)
chips = ________________(5 p.)
bananas = ______________( 3 p.)
sausages = ______________(70 p. extra)
Soma a tua pontuação
Se acertaste todas,estudaste bem a lição
Se acertaste entre 3 e 4,estudaste mais ou menos a lição
Se acertaste entre 1 e 2,estudaste mal a lição
Se acertaste 0,estudaste imensamente mal a lição
Não vejam a lição atrás,se virem não tem pontos e são batoteiros :D
O que comes ao longo do dia?
6/10/2009
6º Lição e 7º Lição
Meal times
Our House
Caracteriticas dos animais
6/08/2009
Dicionário EDIÇÃO PALAVRAS AUTENTICAS II
The Animals 2º Capitulo
Olá! O inglês vem ai! 1º Lição
6/07/2009
Serras de Portugal e sua Altit.
Gerês ................................................. 1507 m
Marão ................................................ 1415 m
Peneda .............................................. 1372 m
Caramulo ........................................... 1071 m
S. Mamede ........................................ 1023 m
Caldeirão ............................................ 587 m
Sintra ................................................ 528 m
Arrábida ............................................. 501 m
Continente
Pico Ruivo ........................................... 1867 m
Madeira
Pico ................................................... 2351 m
Açores
Determinantes
Artigos Ind. e Def. como: um,uma,umas,uns,o,os,a.as
desmonstrativos-tal,tais,aquele,aquela,aqueles,aqueles,o outro,os outros,a outra,as outras
possessivos-meu,minha,meus,minhas,sua,suas,seus,seu,tua,teu,tuas,teus.
Adjectivos
Tenhos graus para classificar os adjectivos
Grau normal-bonito
Grau comparativo de igualdade- tão bonito como
Grau comparativo de superioridade- mais bonito do que
Grau comparativo de inferioridade- menos bonito do que
Grau superlativo relativo de inferioridade- o menos bonito
Grau superlativo relativo de superioridade- o mais bonito
Grau superlativo absoluto analitico- muito bonito
Grau superlativo absoluto sintético- bonitissimo
Grau dos nomes
Familia de Palavras
lição especial
Habitat - o que é?
Informação retirada do livro O Mistério da Vida - 5.º Ano, Texto Editores
Todas as formas de vida ocupam no seu meio um local que habitam e que lhes permite sobreviver. Observa a figura seguinte que representa o meio onde vive o lince ibérico e o modo como esta espécie ocupa o seu espaço próprio, de modo a sobreviver.A dimensão do habitat varia de espécie para espécie. O lince, por exemplo, tem um habitat amplo. Cada indivíduo ocupa um habitat com 3 a 5 km2.Na Serra da Malcata, o lince utiliza no seu habitat diferentes locais para realizar as suas actividades de sobrevivência.Nos matos baixos e abertos, que lhe permitem ver as presas, o lince caça.Nos medronhais onde arbustos de várias dimensões caracterizam o local, acasala.Nas partes florestais, como os azinhais, encontra os locais recolhidos - tocas - onde protege as suas crias.Protegido por rochas ou outros abrigos, entre o sossego dos arbustos dos matagais, escolhe os seus locais de refúgio.
Em caso do Dicionário prometido
Leite-Produto para beber vindo das vacas.
Milk-
Capitais
Espanha-Madrid
Alemanha-Berlim
Austria-Viena de Austria
Belgica-Bruxelas
Bulgaria-Sófia
Dinamarca-Copenhaga
Chipre-Nicósia
Estónia-Talin
Irlanda-Dublin
Eslovénia-Liubliana
Eslováquia-Bratislava
Hungria-Budapeste
Romenia-Bucareste
Rep. Checa-Praga
Paises Baixos-Amesterdão
Luxemburgo-Luxemburgo
Malta-La Valetta
França-Paris
Itália-Roma
Grécia-Atenas
Polónia-Varsóvia
Consulte o site a baixo referido para ver as previsões meteriologias
Consulte: www.meteo.pt
6/06/2009
Como se lê,como se escreve
B vê
C cê
D dê
E é
F efe
G guê
H agâ
I i
J jota
K capa
L ele
M êm
N ene
O ó
P p
Q que de quáquá
R ere
S ese
T te
U ú
V veê
W Duplo vê ou Dabliu
X xiz
Y egrego ou ipslon
Z zê
Abreviaçôes
Por exemplo:
Sporting Club Portugal Futebol Clube do Porto
S.C.P F.C.P
3/08/2009
Dias ,Horas,minutos,segundos,milésimas-de-segundos.
Um ano tem 12 meses, ou seja, 365 dias (366 nos anos bissextos - ocorrem de quatro em quatro anos - vê o que se diz de Fevereiro).Cada mês divide-se em dias.Há meses com 30 dias (Abril, Junho, Setembro e Novembro).Há meses com 31 dias (Janeiro, Março, Maio, Julho, Agosto, Outubro e Dezembro).Fevereiro tem 28 dias, passando a ter 29 dias nos anos bissextos.Cada dia divide-se em 24 horas.Cada hora tem 60 minutos.Cada minuto tem 60 segundos.Assim:
1 ano = 12 meses
1 mês no caso de Fevereiro=28 dias se for ano comum,nos anos bixestos o mês de Fevereiro tem 29 dias
1 mês no caso de Janeiro,Março,Maio,Julho,Agosto,Outubro e Dezembro=31 dias
1 mês no caso de Abril,Junho,Setembro e Novembro=30 dias
1 ano = 365 dias ou 366 no caso de ser bixesto
1 dia = 24 horas
1 hora = 60 minutos
1 minuto= 60 segundos
Matemática lição nº 6,lição n 7
Matemática lição nº 5
Na divisão de números decimais, faz-se a operação como se os números fossem inteiros.
Em seguida, marcam-se no quociente tantas ordens decimais quantas forem as do dividendo menos as do divisor.
No resto, marcam-se tantas ordens como as do dividendo.
Caso o dividendo tenha menos ordens decimais do que o divisor, acrescentam-se ao dividendo os zeros necessários para que fique com o mesmo número de ordens decimais que o divisor.
Matemática lição nº 4
Numeração Romana
Númeração romana Tal como na fala, a Matemática tem a sua própria linguagem, que são os números. Tal como existem vários tipos de alfabetos, também existem vários sistemas de numeração.
O sistema romano tem uma coisa muito diferente do sistema de numeração que normalmente utilizamos: não usa números.Os romanos usavam sete letras para escrever os números e cada letra tinha um valor.
Repara no Quadro:
Matemática lição nº 3
Matemática lição nº 2
Matemática lição nº 1
A soma é o resultado da operação chamada adição.
Para fazer uma adição é preciso somar várias parcelas, cujo resultado é a soma. Vê o exemplo:
3 + 2 = 5
Acordo Ortográfico 2009
O bebé é muito interresante e activo.O tecto é alto.O objecto é duro.O olfacto é uma coisa bastante boa.O José actou o Manuel.A página está a actualizar.O fertilizante activou-se.Os pais são os afectivos da Raquel.O nome é colectivo.O José sofrer uma fractura.A mãe tem uma factura para pagar.Tu és óptimo.Este Julho está quente!A Luciana Abreu é actriz!O produto é anti-rugas.Eu já me baptizei.Já se accionou.Não têm um projector.O José está a coleccionar cromos.O Outono acabou.Começou o Março.Diz os nomes das estações!Janeiro,Fevereiro,Março,Abril,Maio,Junho,Julho,Agosto,Setembro,Outubro,Novembro,Dezembro
Acordo Ortográfico 2009
O bebé é muito interresante e ativo.O teto é alto.O objeto é duro.O olfato é uma coisa bastante boa.O José actou o Manuel.A página está a atualizar.O fertilizante ativou-se.Os pais são os afetivos da Raquel.O nome é coletivo.O José sofrer uma fratura.A mãe tem uma fatura para pagar.Tu és ótimo.Este julho está quente!A Luciana Abreu é atriz!O produto é antirrugas.Eu já me batizei.Já se acionou.Não têm um projetor.O José está a colecionar cromos.O outono acabou.Começou o março.Diz os nomes das estações!Janeiro,fevereiro,março,abril,maio,junho,julho,agosto,setembro,outubro,novembro,dezembro.
O urso com insónias
Tarefa:Depois reconta-a oralmente
História Do dia
Menina Gotinha d`água
Era uma vez
uma menina
chamada
Gotinha de Água.
A menina
Gotinha de Água
vivia
no mar sem fim.
E era linda,
tão linda,
vestida de esmeralda
e luar.
Ora no fundo,
ora nas vagas
coberta de espuma,
ela brincava
com suas irmãs.
Brincava
com os peixinhos,
dava-lhes beijinhos
e beliscões,
e fugia a rir
por entre as algas,
e jogava
às escondidas
com as anémonas,
que são as flores
de mil cores
que há no mar.
As vezes,
vinha até à praia
e beijava
as pernas
e os cabelos
dos meninos.
Depois,
a rir
e a cantar
ia de novo
para o mar,
lá para o largo
ver as baleias
e os navios.
E a menina
Gotinha de Água,
vestida
de esmeralda
e luar,
e tão pequenina,
a força que ela tinha
de mãos dadas
às suas irmãzinhas!
Todas juntas
eram o Mar.
Um dia,
a menina
Gotinha de Água,
vestida de esmeralda
e luar,
estava a dormir,
a sonhar
à flor
do mar.
Então,
o Sol
beijou-a
na face,
e logo ela
como se voasse
subiu no ar.
Como se sentia leve!
Subiu,
subiu,
subiu
até que se viu
numa nuvem
cor-de-rosa.
Sorriu
de contente,
olhou em volta
e viu milhões
de gotinhas como ela
boiarem no ar.
— Cá estou eu nas nuvens! —
disse a Gotinha de Água.
Então o Sol
de contente
sorriu também
e ao beijá-la
nos cabelos
acendeu no céu
as sete cores
do arco-íris:
vermelho
alaranjado
amarelo
verde
azul
anil
e violeta.
Era tão lindo!
Tempos depois
vieram os ventos
e disseram à nuvem:
— Vamos.
E começaram
a empurrar
aquela nuvem
e as outras nuvens
que boiavam
altas e rosadas
sobre o mar.
A princípio,
a gotinha
estremeceu
de medo.
Mas depois
gostou
da viagem.
E as nuvens
viajaram.
Eram como grandes
navios
de algodão em rama.
Andaram
assim
dias e dias
sobre o Mar.
Até que uma tarde,
estava o Sol
a espreitar,
muito vermelho,
lá tão longe
que parecia
quase atrás do Mar,
a menina
Gotinha de Água
viu que voavam
sobre a Terra.
Olha as praias
lá em baixo!
E casas!
E meninos
a brincar!
E estradas
e pontes
e automóveis
e comboios
a passar!
Depois
o vento parou.
A gotinha
estremeceu
quando viu
dum lado a outro
do céu
as nuvens escurecerem
como breu.
Olhava
para baixo e via
a terra seca,
os campos secos,
secas as fontes,
as flores
e as searas
murchas,
e os homens
tristes,
muito tristes
sem pão
para darem
aos meninos.
Então,
a menina
Gotinha de Água
que tinha
nascido no mar
e usava
um vestido de esmeralda
e luar,
pensou:
E se eu fosse
dar de beber
às flores,
aos campos,
se eu fosse
matar a sede
e a fome
aos homens
e aos meninos?
E disse
muito alto
às suas irmãzinhas
— Vamos.
E deixou-se cair.
Ia à frente
de milhões
de gotinhas
todas vestidas
de esmeralda
e luar
e sorriam,
cantavam
e assobiavam
enquanto caíam.
A menina
Gotinha de Água
pousou
mesmo na boca
duma flor
que sorrindo
feliz
lhe disse:
— Bendita!
Bendita sejas!
E logo
uma abelha,
que andava por ali
em busca de pólen
para fazer mel,
pousou numa pétala
da linda flor
e falou-lhe assim:
Bom dia, meu amor.
Queres tu dar-me
um pouquinho
do teu pólen
para os meus favos?
E a flor
de pétalas
de ouro
abertas
e cobertas
de gotinhas de água,
todas vestidas
de esmeralda
e luar,
só lhe disse:
— Leva o pólen
que quiseres
para o teu mel!
O Sol
brilhava agora
cheio de alegria
e sacudia
a luz
da sua imensa cabeleira
sobre o mundo.
E as searas
que estavam a morrer
de sede
encheram-se
de espigas
e as árvores
abriram no ar
os braços
carregados
de frutos
tão docinhos:
ameixas
figos
maçãs, pêras e uvas!
E os homens,
as mulheres
e os meninos
agradeciam
satisfeitos
à chuva que viera
livrá-los
da sede
e da fome.
— Obrigado!
Obrigado!
Então,
a menina
Gotinha de Água,
vestida de esmeralda
e luar,
desceu
aos caminhos
escondidos
da terra,
passou
entre as raízes
das plantas,
desceu
desceu
desceu sempre
até que chegou
a um palácio
maravilhoso
de cristal
e platina
que havia
no seio
da terra.
Quando acordou,
que saudades
sentiu
do Mar!
E disse:
— São horas, irmãzinhas.
E puseram-se
a caminhar
lá nos caminhos
do fundo
da Terra.
Caminharam.
Caminharam.
Até que um dia,
um pastorinho
que levava
as ovelhas
para o monte,
— quem no diria? —
viu que duma fraga
brotava
uma fonte.
— Que lindo! —
disse o pastorinho,
e com uma folha
de castanheiro
fez uma bica
por onde
a menina
Gotinha de Água
e suas irmãzinhas,
todas vestidas
de esmeralda
e luar,
saltaram
alegres
a cantar.
Era
um dia de sol
na Primavera,
trinavam
os passarinhos
nos seus violinos,
tocavam os grilos
e os grilões
nos seus rabecões,
assobiavam os melros
nos seus flautins
e os sapos,
os sapinhos
e os sapões,
à porta
das suas casotas,
estavam a ouvir
contada
pelo sapo Zé Manel
a história
dum menino
que foi poeta e pastor
da Primavera
e que era
muito amigo
dos sapos
e sapinhos
e sapões
e de todos
os que são
(como os sapos)
humildes mas têm
bom coração.
Duas rolas cantavam
ao desafio
trru-trruu
trru-trruu
no alto dum pinheiro,
e um pica-pau,
tau-tau
tau-tau-tau
brincava
de carpinteiro.
Satisfeitas
e felizes,
as cigarras
faziam versos
ao sol
e à alegria
de viver:
como é bom amar
olaré, olaré,
o que o Sol aquece
e sonhar, cantar
olaré, olaré,
o que nos apetece.
E até
a senhora
Dona Formiga
sempre atarefada
e consumida
com a sua vida,
pousou o fardo
tão pesado
que levava
e estava
feliz, esquecida
ao sol da manhã…
A menina
Gotinha de Água,
vestida de esmeralda
e luar,
olhou o pastorinho,
olhou as flores
e os bichinhos
do monte
e disse-lhes:
— Bom dia, amiguinhos!
E pôs-se a saltar
de pedra em pedra,
a correr,
a saltar,
a cantar
toda contente.
Atrás dela
vinham
suas irmãzinhas,
e todas vinham
muito contentes
e felizes.
E tanto correram,
tanto saltaram
que em breve,
eia!
estavam
no ribeiro
ao pé do moinho.
— Olá, senhor moleiro
— Bom dia, meninas.
E as gotinhas
de água,
vestidas de esmeralda
e luar,
puseram-se
a empurrar
com suas mãozinhas
a roda
do moinho,
e o moleiro
todo contente
dizia:
— Obrigado!
Obrigado!
E seguiram.
Saltavam
de penedo
em penedo,
corriam
a cantar
entre os peixinhos
e as enguias
esguias
do ribeiro.
Caminharam.
Caminharam.
Por entre montes,
no meio de vales,
de aldeia em aldeia.
E eis
chegaram um dia
à enorme represa,
àquela albufeira
ainda vazia.
E toca a enchê-la
enche que enche
que queriam vê-la
a transbordar.
Quantos dias passaram?
Estavam agora no topo
da alta barragem.
Então
a menina Gotinha de Água
disse às suas irmãzinhas:
— Meninas, vamos agora
pôr a girar o pião
da electricidade!
— Vamos! vamos lá!
E lançaram-se
a toda a velocidade
do alto da barragem.
E
todas vestidas de esmeralda
e luar
enquanto empurravam
com quanta força tinham
as pás da turbina
felizes cantavam:
Roda que roda
gira pião
roda turbina
na nossa mão
canta rodízio
o novo prodígio
bailemos de roda
gira dança pião
ai roda que roda
na nossa mão.
Depois
outros rios
se vieram juntar
tecendo os fios,
os caminhos
a caminho do Mar.
Até que um dia…
um dia
eia!
chegaram ao estuário
do grande rio.
Eram
agora
milhões
e milhões
de gotinhas
de água,
a correr,
a brincar,
a cantar
a caminho
do Mar.
E havia
barcos
no rio
e homens
a pescar
e pontes,
vilas
e cidades
debruçadas
nas margens
a vê-las passar.
Uma tarde,
a menina
Gotinha de Água
estremeceu
de amor.
Uma gaivota
roçou-lhe
de leve
com sua asa.
Era o Mar
que estava perto!
O rio
era cada vez
maior,
mais largo,
mais fundo.
E havia
já grandes navios
e uma grande cidade
cheia de casas
e de gente.
A menina
Gotinha de Água
pôs-se a correr
mais ligeira
e disse
às irmãzinhas:
— Vamos, meninas,
toca a andar
que estamos
a chegar
à nossa casa
no Mar!
E uma toninha
que subia
o rio
deu um salto
fora da água
e disse:
— Ora viva
quem é
tão linda!
O céu
estava cheio
de gaivotas
que brincavam
com o fumo
dos navios
e gritavam
alegremente
quando viam passar
vestida de esmeralda
e luar
a menina
Gotinha de Água:
— Ora viva!
Ora viva!
Então,
a linda menina
Gotinha de Água,
vestida de esmeralda
e luar,
viu
que chegara
finalmente
ao Mar.
E desatou
a cantar:
Eu sou
a menina
Gotinha de Água,
gotinha azul
do Mar
que foi
nuvem
no ar,
chuva
abençoada,
fonte
a cantar,
ribeiro
a saltar,
rio
a correr,
e que volta
à sua casa
no Mar
onde vai
descansar,
dormir
e sonhar
antes que
de novo
torne a ser
nuvem no ar,
chuva
abençoada,
fonte
a brotar,
ribeiro
a saltar,
rio
a correr
e Mar
uma vez mais.
Vou apresentar uma coisa girissima!...Que voces adorar!
O vosso amigo,
Daniel Pereira
Autor:Daniel Pereira
Menina Gotinha d`água
Autor:Ricardo Marinho
O Ciclo da Água na Natureza
Usamo-la para beber, para cozinhar, para regar as plantas, para muitos outros fins.
Apesar destes gastos, a água não acaba.
Devido ao calor do sol, a água dos mares, lagos e rios evapora-se; o valor da água eleva-se na atmosfera;
Por acção do frio, o vapor da água transforma-se em pequenas gotas que, ao juntarem-se, formam as nuvens;
Quando o frio aumenta, as nuvens tornam-se maiores e mais pesadas; quando a temperatura se modifica bruscamente, as nuvens caem sob a forma de chuva, neve e granizo;
Ao chegar de novo à terra, a água entra nos mares, lagos e rios, ou infiltra-se na terra, ... e aí fica de novo à disposição dos seres vivos para ser utilizada; esta evapora-se de novo para a atmosfera...
Os diferentes estados da água
Estado Líquido
À temperatura normal, a água apresenta-se no estado líquido:
- nos rios, nos mares, nos lagos;
- é nesse estado que a utilizamos para beber e para cozinhar os alimentos.
Estado Sólido
Se colocarmos uma vasilha com água num congelador, podemos observar que, passado algum tempo, a água se transformou em gelo, isto é, passou ao estado sólido.
- É com esta forma - de gelo e de neve - que a água se encontra nas regiões muito frias, quer nos mares, quer nos rios, quer nas montanhas.
Estado Gasoso
Se fervermos água numa panela, verificamos que dela sai vapor.
Se prolongarmos a fervura, isto é, passou ao estado gasoso.
É assim que se encontra no ar que respiramos.
3/06/2009
Geogra. Port.
Rio Minho
Rio Minho Rio luso-espanhol que serve de fronteira entre o norte de Portugal e a Galiza, de Melgaço até à foz, em Caminha. Nasce nos Montes Cantábricos, em Espanha, e o seu curso estende-se ao longo de cerca de 300 km.
Rio Lima
Rio que atravessa toda a região do Minho. Nasce em Espanha e desagua no Oceano Atlântico, junto a Viana do Castelo, depois de ter percorrido cerca de 130 km.
Rio Lima em Ponte da Barca
Rio Douro
Um dos maiores rios com 650 km de comprimento. Nasce em Espanha, na Serra de Urbião, e serve de fronteira desde Miranda do Douro até Barca de Alva. Desagua no Oceano Atlântico junto à cidade do Porto. Tem numerosos afluentes, e diversas barragens.
Vale do Douro onde
se produz o famoso vinho do Porto
Rio Mondego
O maior rio inteiramente português. Nasce na Serra da Estrela e desagua no Oceano Atlântico, junto à cidade da Figueira da Foz, após um percurso de 220 km.
Rio Mondego em Coimbra.
Rio Tejo
Estendendo-se ao longo de 900 km, é o maior rio da Península Ibérica. Nasce na Serra de Albarracim, em Espanha, e desagua no Oceano Atlântico, em largo estuário, alguns quilómetros adiante de Lisboa, em S. Julião da Barra.
Rio Tejo, Vale de Santarém
Portas do Rodão, Vila Velha de Rodão
Rio Sado
Rio que nasce na Serra do Caldeirão e desagua no Oceano Atlântico por um largo estuário, em frente da cidade de Setúbal, após um percurso de 135 quilómetros.
Estuário do Sado
Rio Guadiana
Nasce em Espanha e serve de fronteira com Portugal. Desagua em Vila Real de Santo António depois de ter percorrido 690 km. No seu leito está construída a barragem do Alqueva que criará o maior lago artificial da Europa e cuja água se destinará a abastecer e irrigar uma boa parte do Alentejo.
Alcoutim,Castro Marim, na margem
do rio Guadiana
Aproveitamento dos Rios
Armazenamento de água
Rega de plantações e pomares
Abastecimento de água às populações